Инструктор по физической культуре
высшей квалификационной категории
Свечникова Елена Леонидовна.
Занятия в кружке «Аэробика для малышей» это различные направления оздоровительных видов ритмической гимнастики. В процессе занятий, разработанных нами на основе программы ФИТНЕС-ДАНС (Авт. Ж.Е. Фирилёва, Е.Г.Сайкина), происходит формирование правильного мышечного корсета ребёнка, развитие, как крупных, так и мелких мышц, мелкой моторики пальцев рук, что очень важно в психофизическом развитии детей дошкольного возраста.
С целью профилактики различных заболеваний мы разработали специальный комплекс занятий, определённое количество повторений, очерёдность выполнения и определённый темп упражнений.
С большим удовольствием два раза в неделю кружок посещают дети групп «Родничок», «Улыбка», «Калинка», «Колобок». В общую структуру занятий входит разминка, которая включает в себя разогрев мышц, основную часть – тренировку и развитие различных групп мышц, заминку – растягивание и расслабление мышечной системы. Комплексы занятий выполняются на основе специального музыкального сопровождения, которое способствуют развитию чувства ритма и музыкальности, положительного эмоционального настроя детей в процессе всего дня. Занятия аэробикой легко дозируются, просты и доступны в выполнении. Данные занятия развивают у воспитанников кружка фантазию и воображение, так как проходят в форме игры.
Благодаря регулярным занятиям аэробикой у детей лучше развиваются такие качества, как ловкость, координация движений, выносливость, формируется правильная осанка. Не для кого, не является секретом то, что дети, занимающиеся аэробикой, по определённой системе физически и умственно развиваются более сбалансировано, и не редко опережают своих сверстников во всех отношениях. Очень важным аспектом данных занятий является приобщение детей к здоровому образу жизни. Этот вид оздоровительной гимнастики формирует у детей важнейшие личностные качества и ответственность к своему здоровью.
К моменту поступления в школу, воспитанники кружка овладевают определённым запасом двигательных навыков и умений, которые позволяют им легче адаптироваться в новых условиях. 70% выпускников кружка «Аэробика для малышей», продолжают активно занятия спортом в различных спортивных секциях и кружках нашего города Таганрога.
Ждем вас в новом учебном году!